【心の片づけ】メンタルオーガナイズ サポート


《 メンタルオーガナイズ🄬とは 》

 

心の仕組みを理解し、思考や感情を整えることです。

願望・感情・見方の3つの領域に関する「考え方」や「習慣」になっていることを見直し、整理していきます。

メンタルオーガナイズ独自のワークシートと手法を用いて、ご自身らしい暮らしや生き方を快適にするための サポートをいたします。

メンタルオーガナイズに取り組むことにより、

「自分の人生をコントロールできている」ということを実感する「自己統制感」の促進を図ることが期待できます。 

 

 ※メンタルオーガナイズ🄬は空間を片づける方法をメンタルに用いた心の片づけサポートです。

心理カウンセリングやコーチングではありません。

 


【メンタルオーガナイズ個人セッション】

 

願望・感情・見方の3つの観点から、人生を快適に過ごす(なりたい自分になる/セルフコントロールしやすい/幸せを増やす)ための仕組みづくりを行います。

 

こんなお悩み・ご希望をお持ちの方におすすめです。

 

☑ どんな暮らしがしたいのか分からない

☑ 忙しいのに充実感や達成感が得られない

☑ やる気が続かない

☑ 怒り過ぎる、すぐに落ち込んでしまう

☑ 過去の出来事を思い出して心が乱れる☑ 柔軟な考え方をしたい

 

願望、感情、見方のオーガナイズ(180分セッション) 

価格 16,200円    モニター価格 12,000円

 

 

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